Salute e Benessere anno 2024

Euforia, divertimento, maggiore sicurezza, fuga dai problemi di vita quotidiana. Sono tra i motivi che spingono i giovani a bere alcol. Aumentare il numero dei bicchieri non è così difficile e i danni alla salute sono tanti.

Il nutrizionista Stefano Erzegovesi spiega quali meccanismi si nascondono dietro all'ortoressia e come riconoscerla.

Stimolano la diuresi e sono pieni di fibre, sali minerali e antiossidanti. In primavera a tavola non possono mancare gli asparagi, verdura saporita e molto versatile in cucina

Energizzanti, stimolanti ed eccitanti. Le bevande arricchite di caffeina e di altri ingredienti simili piacciono ai giovani per prolungare lo studio o il divertimento. abbiamo chiesto un parere alla farmacologa Carla Ghedini.

Febbre, mal di testa, dolori forti ai muscoli e alle articolazioni, irritazione sulla pelle. Sono i sintomi di Dengue, una malattia infettiva di importazione trasmessa attraverso una puntura di zanzara.

Sai che il 40% dei casi di tumore si può prevenire combinando prevenzione e stili di vita sani? Scopri i consigli di prevenzione contenuti nel nuovo Codice Europeo contro il Cancro!

L'attività fisica è uno dei pilastri della prevenzione. Nella Giornata internazionale dello sport, con l'aiuto del medico sportivo Daniela Lucini, scopriamo come scegliere il modo migliore per fare movimento in base alle condizioni individuali, alle prescrizioni e all'allenamento.

Con o senza spine, violetto o sardo, palermitano o romanesco. Sono tante le varietà del carciofo, una verdura legata alle tradizioni, versatile e ricca di fibre preziose per il funzionamento dell'intestino e per la prevenzione dei tumori.

Nuotare è un'attività fisica valida a tutte le età, chiedendo consiglio al proprio medico prima di cominciare, soprattutto quando ci sono problemi alle anche. Scopriamo regole e benefici del nuoto.

Cresce il consumo di droga tra i giovanissimi. 10 per cento in più in un anno negli under 20.