Salute e Benessere

Nella Festa della Liberazione, la psicologa Nicoletta Cabrini propone una riflessione sulla libertà in senso lato. Una condizione interiore che si acquisisce nel tempo, alla base anche di una relazione terapeutica.

In primavera fioriscono anche i sintomi delle allergie. Ecco alcuni suggerimenti per contenere i sintomi fastidiosi come starnuti, raffreddore e lacrimazione.

Fresco o surgelato, il pesce è un ingrediente sano e nutriente per la dieta. Meglio quello di stagione e attenzione alla conservazione perché è un alimento delicato

Il 18 marzo è la Giornata mondiale del riciclo. Una data che ci fa riflettere sui tanti sprechi quotidiani e ci aiuta a fare tesoro di abitudini più oculate del passato.

Sì al trucco, ma con alcuni accorgimenti per tutelare la salute della cute e per evitare conseguenze fastidiose.

Il Covid ha conseguenze sulla memoria e sulla resistenza fisica. Il geriatra Francesco Landi illustra gli studi in corso.