L’esperto risponde anno 2020

Il prezioso contributo del nostro esperto il dottor Davide Romeo, biologo nutrizionista LILT, per aiutarci a fare scelte consapevoli e salutari durante le feste

Raggiunti e superati i 50 anni può essere difficile restare attivi. Ecco consigli del dottor Stefano Ferracin Belloni Laccetti, osteopata LILT, per combattere la sedentarietà e tornare a fare movimento.

Visite ed esami di diagnosi precoce oncologica in ambito urologico sono spesso motivo di infondati timori, facciamo chiarezza insieme all’esperto, il dottor. Roberto Musci, urologo LILT.

Come diventare prevenuta con la diagnosi precoce? Te lo spiega la dottoressa Catherine Depretto, radiologa senologa presso i nostri Spazi LILT e coordinatrice di MammoRisk, programma di prevenzione personalizzata disponibile nei nostri ambulatori.

È la scelta perfetta per chi vuole iniziare a fare movimento o per chi vuole riprendere dopo un periodo di stop. Attenzione a non strafare, parola d’ordine: gradualità. Lo dice l’esperto.

Rosso, giallo, arancio, blu, viola. Più colore significa più nutrienti essenziali. La nostra esperta Irene Pozzebon, dietista LILT, ci aiuta a portare la varietà in tavola.

Sotto i raggi del sole ricordati di proteggere la tua pelle. L'esposizione intensa e frequente, senza le corrette protezioni può aumentare il rischio di sviluppare tumori. Impariamo a conoscerli insieme all’esperto, il dottor. Andrea Maurichi.

Marco Alloisio, medico in prima linea nell'emergenza sanitaria e nostro presidente, racconta la sua esperienza di chirurgo toracico che ogni giorno si misura coi nemici dei polmoni, come il fumo e il Covid-19.

Saper fare la spesa in maniera efficiente, scegliendo anche prodotti salutari attraverso la lettura corretta delle etichette, ecco i consigli del nostro nutrizionista il dottor. Davide Romeo.

In questo momento è normale sentirsi disorientati e spaventati. Scopri come mantenere sotto controllo l’ansia e lo stress attraverso i preziosi consigli della nostra psicologa.