In occasione della Giornata mondiale contro il cancro del 4 febbraio, celebrata in tutto il mondo, abbiamo organizzato presso lo Spazio didattico di LILT in via Venezian 10, dalle ore 13.00 alle 14.30, un seminario sui principi teorici della “Mindfulness”. Una pratica utilizzata da anni in psico-oncologia e che, più recentemente, ha trovato applicazione anche nelle aree della prevenzione.
Il workshop sarà a cura della dott.ssa Silvia Sarti e ci insegnerà i principi teorici della “Mindfulness”: allenarsi al benessere e gestire le emozioni negative.
La Giornata contro il cancro è un’opportunità preziosa per ricordarci che, ogni giorno, possiamo combattere una delle malattie con maggior impatto sulla qualità di vita.
Per partecipare, iscriviti scrivendo a prevenzione@legatumori.mi.it
